Page content

Meer meters

Bij het onderdeel ‘meer meters’ oefen je om steeds meer meters achter elkaar te zwemmen zonder te stoppen. Het is een goede manier om de conditie te verbeteren of om een nieuw aangeleerde zwemslag langer achter elkaar vol te houden.

Persoonlijk doel
Het onderdeel meer meters is opgebouwd uit verschillende doelen, namelijk: 250, 500, 1000 of 2000 meter. Na het volgen van de zwemschema’s bij de verschillende doelen ben je in staat om het aantal meters waarvoor je traint achter elkaar te zwemmen zonder te stoppen.

Geschikt voor beginners
Als je wilt gaan beginnen met banenzwemmen kan het beste worden gestart met het trainen om 250 meter achter elkaar te zwemmen.

Ook voor gevorderden
Heb je zwemervaring en een redelijke conditie? Begin bij 500 meter of 1000 meter en ga de uitdaging aan.